品种:黑麦 | 等级:1 | 是否进口:否 |
包装方式:散装 | 容重≥:122g/L | 不完善率≤:6.0% |
功效作用
黑青稞是青稞的一种,因其颖壳及籽粒表皮呈现黑紫色而命名,形状为椭圆形或菱形,具有普通白青稞所没有的特殊高抗氧化性及营养含量。黑青稞具有清肠***、降低血糖、延缓衰老等功效。1.清肠***黑青稞是一种高膳食纤维含量的食材。膳食纤维进入肠胃以后,虽然难以被消化和吸收,但它能促进肠胃蠕动,并能吸附肠胃中的有害物质,使之随身体代谢排出体外。经常食用黑青稞能清肠***,预防***。2.降低血糖黑青稞含有大量的β-葡聚糖,这是一种非淀粉类的碳水化合物,再加上黑青稞本身就是一种低糖、低热量的健康食材,人们食用后能增加饱腹感,并能稳定血糖。3.延缓衰老黑青稞是一种高营养价值的健康食材,人们食用后能吸收铁、钙、磷、锌、硒等矿物质。而其中的硒能增强人体抗氧化能力,延缓衰老。